Frage zum Artikel
Ein halbes Jahr alle acht B-Vitamine, mit einer Kapsel am Tag
Die Vorratsdose enthält 180 Kapseln in derselben Rezeptur wie die kleine Packung. Du bestellst seltener nach und zahlst pro Tag weniger.
Wer einen B-Komplex nicht nur ausprobiert, sondern fix in den Alltag einbaut, merkt schnell, wie oft eine kleine Dose leer ist. Mit 180 Kapseln denkst du erst nach sechs Monaten wieder an Nachschub.
Die Rezeptur verbindet bewährte Standardverbindungen wie Thiaminhydrochlorid und Calcium-D-pantothenat mit den Coenzymformen, nach denen viele Kunden gezielt suchen. Pantothensäure ist mit 100 mg pro Kapsel dabei. Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.
Hinter Optiolex steht Alexander Eigl aus Lannach in der Steiermark. Jede Verbindung ist mit chemischem Namen und eigener Menge deklariert, auch bei B2, B3 und B6, die jeweils in zwei Formen enthalten sind.
1 × täglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmen.
Nährstoffangaben pro Tagesdosis (1 Kapsel)
| Nährstoff | Menge | % NRV* |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiaminhydrochlorid) | 100 mg | 9.091 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 5 mg | 357 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin-5'-phosphat) | 10 mg | 714 % |
| Niacin (Nicotinamid) | 100 mg | 625 % |
| Niacin (Inositolhexanicotinat) | 10 mg | 63 % |
| Pantothensäure (Calcium-D-pantothenat) | 100 mg | 1.667 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid) | 15 mg | 1.071 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxal-5'-phosphat) | 8 mg | 571 % |
| Biotin (D-Biotin) | 400 µg | 800 % |
| Folat (5-MTHF) | 400 µg | 200 % |
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 400 µg | 16.000 % |
* % der Nährstoffbezugswerte (NRV) gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011
Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit B-Vitaminen und Inositol
Zutaten: Thiaminhydrochlorid, Calcium-D-pantothenat, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Riboflavin-5'-phosphat-Natrium (R-5-P), Inositolhexanicotinat, Pyridoxal-5'-phosphat (P-5-P), Riboflavin, (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure-Glucosaminsalz (5-MTHF), D-Biotin, Methylcobalamin
Nettofüllmenge: 180 Kapseln
Wie arbeiten Folat, B6 und B12 zusammen?
5-MTHF gibt seine Methylgruppe über ein Enzym, das Methylcobalamin als Coenzym braucht, an Homocystein weiter. Daraus entsteht die Aminosäure Methionin. Vitamin B6 ist als Pyridoxal-5'-phosphat an einem zweiten Abbauweg beteiligt. Vitamin B6, Folat und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.
⚠️ Pflichtangaben: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
📦 Lagerung: Trocken, bei Raumtemperatur und lichtgeschützt lagern. Vor Wärme schützen. Nach Gebrauch wieder dicht verschließen.
💬 Häufige Fragen
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Ist die Rezeptur dieselbe wie in der kleinen Packung?+Ja. Kapselinhalt, Mengen und Verzehrempfehlung sind identisch. Der einzige Unterschied ist die Füllmenge: 180 Kapseln statt 60.
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Lohnt sich die große Dose?+Wenn du den B-Komplex regelmäßig nimmst, ja. Pro Tag kostet die 180er-Dose weniger als drei kleine Packungen, und du sparst dir zwei Nachbestellungen.
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Wie lagere ich einen Halbjahresvorrat richtig?+Trocken, bei Raumtemperatur und vor Licht geschützt, nach jeder Entnahme wieder dicht verschließen. Ein Küchen- oder Vorratsschrank eignet sich besser als das Badezimmer, wo es oft feucht und warm wird.
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Warum steht bei Vitamin B12 16.000 %?+Der Nährstoffbezugswert für B12 ist mit 2,5 µg sehr niedrig angesetzt, deshalb ergeben 400 µg rechnerisch 16.000 %. Aus einer größeren Einzelmenge nimmt der Körper B12 zu einem kleinen Teil auch ohne den sogenannten Intrinsic Factor auf, rund 1 % über passive Diffusion.
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Zu welcher Tageszeit nehme ich die Kapsel?+Eine feste Uhrzeit ist nicht vorgegeben: täglich eine Kapsel mit reichlich Flüssigkeit. Wer die Einnahme an eine feste Mahlzeit koppelt, vergisst sie seltener.
Das passt gut dazu
Vertrieb / Verantwortliche Person (GPSR, EU 2023/988): Alexander Eigl · Hauptstraße 20a · 8502 Lannach · Österreich · office@optiolex.com
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