News zu verschiedenen Gesundheitsthemen

Rund 100.000 Haare, jedes eine kleine Fabrik, die täglich Eiweiß verbaut. Was ein Haar wirklich braucht, welche Nährstoffe eine zugelassene Aussage haben, warum du drei Monate Geduld brauchst und welcher Haar-Komplex zu dir passt. Ohne Wirkversprechen.

Wo war nochmal der Schlüssel? Warum Vergessen ab der Lebensmitte normal ist, welche vier Bausteine dein Gehirn wirklich braucht, welche Nährstoffe eine belegte Rolle spielen und was du von Brahmi und Ginkgo erwarten darfst.

Kaum ein Naturstoff wird so oft nachgefragt wie OPC. Was hinter dem Traubenkern-Klassiker steckt, was die Forschung sagt und wie die Einnahme richtig geht.

Ständig müde trotz genug Schlaf? Oft steckt zu wenig Eisen dahinter. Wie du einen Mangel erkennst, was Ferritin verrät und wie Eisen richtig eingenommen wird.

Kreatin steckt in jedem von uns und liefert Energie für kurze, kraftvolle Bewegungen. Für wen die Einnahme interessant ist, wie sie funktioniert und welche Mythen nicht stimmen.

Rund 70 % deiner Immunzellen sitzen im Darm. Warum der Spätsommer die beste Zeit ist, deine Darmflora aufzubauen, und wie du es in 8 Wochen schaffst.

Ein Glas ab und zu ist ein nettes Getränk, aber keine Kur. Was im Aloe-Blatt steckt, was die Forschung sagt und warum wir zu mindestens 3 Litern raten. 

Coenzym Q10 stellt dein Körper selbst her, ab dem mittleren Alter aber immer weniger. Was Q10 ist, in welchen Lebensmitteln es steckt, Ubichinon oder Ubiquinol, und wie du es richtig einnimmst. Ehrlich erklärt, ohne Wirkversprechen.

Unser OPC-Wissen ist umgezogen: Hier geht es zum großen, aktuellen Ratgeber über Traubenkernextrakt.

Dr. Wunder MultiCell Day Kapseln: Dein täglicher Energieschub In einer Welt, die immer hektischer wird, suchen wir alle nach Wegen, um unsere Vitalität, Leistungsfähigkeit und Ausdauer