NÄHRSTOFFE

Nährstoffe bei Viterna: Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, Aminosäuren und mehr, als Kapseln, Tropfen oder Pulver. Über die Bereiche oben kommst du direkt zur passenden Gruppe, im Ratgeber unten erfährst du, was dazugehört und worauf du achten kannst. Zum Ratgeber ↓
Artikelnummer:
AR3681

1 Beutel hoch dosiert  - nur 1x täglich, Einnahme ohne Flüssigkeit, angenehmer Himbeergeschmack.

0,99 € *
471,43 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR3683
Angenehmer, fruchtiger Geschmack. Eine sinnvolle Kombination zur Unterstützung Ihrer Knochengesundheit.
0,99 € *
380,77 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR3845

Dein Sportgetränk für die Belastungsphase: ein Beutel in 500 ml Wasser, fruchtig nach Blutorange.

  • ✅ Trägt zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei
  • ✅ Verbesserte Wasseraufnahme während körperlicher Betätigung
  • ✅ Liefert vier Elektrolyte: Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium
  • ✅ Vom Hersteller Kräuterhaus Sanct Bernhard, seit 1903
  • ✅ Laktosefrei, glutenfrei und vegan
1,49 € *
41,39 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR1847

Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei: 200 µg in einer veganen Tablette täglich.

  • ✅ 200 µg Chrom als Chrom-Picolinat
  • ✅ Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
  • ✅ 1 Tablette täglich
  • ✅ Vegan, 250 Tabletten
12,90 € *
204,76 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR1656

Dein Eisen für den Tag aus dem Messbecher: fruchtig getrunken, Vitamin C und B-Vitamine gleich dabei.

  • ✅ Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • ✅ 14 mg Eisen pro 20 ml, 100 % des Bezugswerts
  • ✅ Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme
  • ✅ Vom Kräuterhaus Sanct Bernhard, hergestellt in Deutschland
  • ✅ Vegan, alkoholfrei, laktose- und glutenfrei
18,90 € *
18,90 € pro 1 l
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR1473

Ginkgo-biloba-Spezialextrakt aus den Blättern des ältesten Baums der Welt – konzentriert in einer Kapsel am Tag.

  • ✅ 75 mg Spezialextrakt im Verhältnis 50:1 pro Kapsel
  • ✅ Standardisiert auf 18,4 mg Flavonglykoside & 4,9 mg Terpenlactone
  • ✅ Hergestellt in Deutschland, chargengeprüft
  • ✅ Nur 1 Kapsel täglich – 240 Stück je Dose
  • ✅ Vom Kräuterhaus Sanct Bernhard, Direkthersteller seit 1903
21,90 € *
208,57 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR2003

Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei: 400 mg in nur einer Kapsel täglich, im großen Vorrat mit 300 Stück.

  • ✅ 400 mg Magnesium je Kapsel
  • ✅ 1 Kapsel täglich reicht
  • ✅ Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • ✅ Große Packung mit 300 Kapseln
22,90 € *
100,00 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR1929

Jede Tablette enthält 200 mcg reines Selen. Selen ist für viele Funktionen wie Schilddrüse, Immunsystem, Zellschutz, Haare und Nägel unverzichtbar.

15,90 € *
252,38 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR1458

Pflege zum Einmassieren mit Grünlippmuschel-Extrakt, Weihrauch und Wintergrün: erst leicht kühl, dann wohlig warm.

  • ✅ Mit Extrakt aus der neuseeländischen Grünlippmuschel
  • ✅ Pflanzliche Öle machen die Haut weich und geschmeidig
  • ✅ Erst leicht kühlend, dann wohlig warm
  • ✅ Zieht vollständig ein
11,90 € *
79,33 € pro 1 l
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR1527
Hoch dosiert  - nur 1x täglich, Einnahme ohne Flüssigkeit, angenehmer Himbeergeschmack.
12,90 € *
102,38 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR1950

Die Vorratsdose für regelmäßiges Training: rund 12,5 Liter Sportgetränk, frei dosierbar, fruchtig nach Blutorange.

  • ✅ Trägt zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung bei längerem Ausdauertraining bei
  • ✅ 25 Portionen pro Dose – günstiger Preis pro Liter
  • ✅ Mit Messlöffel frei dosierbar
  • ✅ Vier Elektrolyte: Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium
  • ✅ Laktosefrei, glutenfrei und vegan
19,90 € *
22,11 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR1477
Mit Langzeitwirkung! Jede Kapsel enthält 300mg Vitamin C und 5mg Zink in einer besonderen Kapselentwicklung.
12,90 € *
103,20 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR1775
Lang anhaltende Wirkung und erfrischender Geschmack - speziell konzipiert für Ausdauersportler!
19,90 € *
22,11 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Sale 20%
Artikelnummer:
AR2687

Maximale Leistungsfähigkeit: Liefert alle 8 essentiellen Aminosäuren im optimalen Verhältnis für mehr Energie, Kraft und Ausdauer. Schnellere Regeneration: Unterstützt den Muskelaufbau und verkürzt Erholungsphasen nach intensiven Trainingseinheiten.

27,90 € *
34,90 €
236,44 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR1482
Eine ausgewogene Zufuhr von augenfreundlichen Nährstoffen. Mit Lutein, Heidelbeer-Extrakt, Zink, Vitamin A und B2.
16,90 € *
201,19 € pro kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR1476
Hoch dosiert - nur 1 Kapsel täglich enthält 400mg reines Magnesium und deckt den Magnesium-Bedarf eines Erwachsenen am Tag!
12,90 € *
141,76 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR1774
Lang anhaltende Wirkung und erfrischender Geschmack - speziell konzipiert für Ausdauersportler!
19,90 € *
22,11 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR1709

Q10 in seiner aktivierten Form: 100 mg Kaneka Ubiquinol in einer Kapsel, einmal täglich und einfach einzunehmen.

  • ✅ 100 mg Ubiquinol je Kapsel
  • ✅ Kaneka Ubiquinol aus Hefefermentation
  • ✅ 1 Kapsel täglich, am besten morgens
  • ✅ Frei von Laktose und Gluten
49,90 € *
978,43 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR2793

3 Monatspackung. Jede Kapsel enthält 500 mg reines Grünlippmuschel-Konzentrat. Enthalten Glycosaminoglykane.

29,90 € *
147,29 € pro kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR2394

Kalium-Vitaldrink als praktischer Portionsbeutel – mit 250 mg Kalium pro Beutel aus Kaliumcitrat, veganem Orangengeschmack und einfacher Zubereitung. Kalium trägt zur normalen Funktion der Muskeln und des Nervensystems sowie zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

🌱 Vegan ⚗️ Kaliumcitrat 🍊 Natürliches Orangenaroma 🏭 Made in Germany
💪 Muskeln Normale Muskelfunktion
⚡ Nervensystem Normale Nervenfunktion
❤️ Blutdruck Normaler Blutdruck
Verzehrempfehlung

1–2 x täglich 1 Portionsbeutel (2,6 g / 250 mg Kalium) in einem Glas Wasser auflösen. Inhalt: 30 Portionsbeutel.

Kräuterhaus Sanct Bernhard Kalium-Vitaldrink – 250 mg Kalium aus Kaliumcitrat, vegan, natürliches Orangenaroma. 30 x 2,6 g Portionsbeutel.

6,90 € *
88,46 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR1647

Hol dir den Nährstoff, den sonst vor allem Fleisch liefert — reines L-Carnitin in veganen Kapseln.

  • ✅ Körpereigener Biocarrier im Energie- und Fettstoffwechsel der Zellen
  • ✅ Reinstes Carnipure™-L-Carnitin der Lonza AG, Schweiz
  • ✅ Hergestellt in Deutschland — Kräuterhaus Sanct Bernhard, seit 1903
  • ✅ Vegane Kapselhülle ohne Gelatine, ohne Aromen und Farbstoffe
  • ✅ 180 Kapseln — Vorrat für gut sechs Wochen
21,90 € *
214,71 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR1616

Dein tägliches Grün, auch wenn der Kühlschrank leer ist: ein Teelöffel Bio-Gerstengras, eingerührt und fertig.

  • ✅ Junge, schonend getrocknete Blätter der Gerstenpflanze
  • ✅ Ballaststoffreich: 42 g Ballaststoffe pro 100 g
  • ✅ Bio-Qualität vom Kräuterhaus Sanct Bernhard
  • ✅ Nur eine Zutat: 100 % Bio-Gerstengras-Pulver
  • ✅ Rein pflanzlich und vegan
19,90 € *
56,86 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR3853

Die drei Kräuter-Klassiker deiner Großeltern – bequem in einer Kapsel, ganz ohne Knoblauchgeruch in der Küche.

  • ✅ Thiamin (B1) trägt zur normalen Herzfunktion bei
  • ✅ Riboflavin (B2) trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • ✅ 900 mg Knoblauchpulver mit 1,8 mg Allicin pro Tagesdosis
  • ✅ Knoblauch, Mistel und Weißdorn vereint in einer Kapsel
  • ✅ Vom Kräuterhaus Sanct Bernhard, Direkthersteller seit 1903 · Made in Germany
18,90 € *
90,87 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR1436

Aloe Vera Trinkgel aus frischen Blättern, sorgsam verarbeitet. Ideal für die tägliche Einnahme. 3x täglich je 20ml vor den Mahlzeiten genießen.

12,90 € *
12,90 € pro 1 l
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR1831
Enthält natürlicherweise BCAAs, ohne künstliche Farbstoffe, nur mit Stevia gesüßt. Proteindrink für den muskulären Aufbau. Abgerundet mit den Vitalstoffen Magnesium, Zink und Vitamin B6.
29,90 € *
66,44 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top bewertet
Artikelnummer:
AR2031

Vitamin D das ganze Jahr im Blick: 25 µg je Tropfen, einfach dosiert mit der Pipette.

  • ✅ 25 µg Vitamin D3 (1.000 I.E.) je Tropfen
  • ✅ 1 Tropfen täglich reicht
  • ✅ Praktische Pipettenflasche mit 30 ml
  • ✅ Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
9,90 € *
330,00 € pro 1 l
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Sale 14%
Artikelnummer:
AR3705

8 essentielle Aminosäuren im MAP-Verhältnis, vegan und ohne Zuckerzusatz. Ideal für Training und Alltag. Mit Kokosmilchpulver, natürlich gesüßt mit Stevia.

29,90 € *
34,90 €
119,60 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR2114
Angenehmer, fruchtiger Geschmack. Eine sinnvolle Kombination zur Unterstützung Ihrer Knochengesundheit.
12,90 € *
82,69 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR3796

Kalium-Vitaldrink als praktischer Probe-Portionsbeutel – mit 250 mg Kalium aus Kaliumcitrat, natürlichem Orangengeschmack und einfacher Zubereitung. Kalium trägt zur normalen Funktion der Muskeln und des Nervensystems sowie zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

🌱 Vegan ⚗️ Kaliumcitrat 🍊 Natürliches Orangenaroma 🔬 Probe
💪 Muskeln Normale Muskelfunktion
⚡ Nervensystem Normale Nervenfunktion
❤️ Blutdruck Normaler Blutdruck
Verzehrempfehlung

1 Portionsbeutel (2,6 g / 250 mg Kalium) in einem Glas Wasser auflösen und trinken. Inhalt: 1 Portionsbeutel.

Kräuterhaus Sanct Bernhard Kalium-Vitaldrink Probe – 250 mg Kalium aus Kaliumcitrat, vegan, natürliches Orangenaroma. 1 x 2,6 g Portionsbeutel.

0,59 € *
226,92 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR2910

500 mg reine Hyaluronsäure, dazu Vitamin C für eine normale Kollagenbildung für Knochen, Knorpel und Haut. Eine Kapsel täglich.

  • ✅ 500 mg reine Hyaluronsäure je Kapsel
  • ✅ Vitamin C für eine normale Kollagenbildung für die Haut
  • ✅ 1 Kapsel täglich, 90 Kapseln für 3 Monate
24,90 € *
436,84 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)

Vitamin D, Magnesium, Omega-3: Wer Nahrungsergänzungsmittel sucht, sucht meist einen bestimmten Nährstoff.

Genau dafür ist dieser Bereich da. Hier findest du alle Nährstoffe in unserem Sortiment, geordnet nach Gruppen: von Vitaminen und Mineralstoffen über Spurenelemente und Fettsäuren bis zu Aminosäuren, Enzymen, Bakterienkulturen, Pflanzenstoffen und Vitalpilzen.

Weiter unten stellen wir dir jede Gruppe kurz vor, erklären, welche Angaben die EU für sie zulässt, und geben dir ein paar Tipps für die Auswahl.

Hände stellen Nahrungsergänzungsmittel auf einen Holztisch: Optiolex Magnesium 7 Komplex, Optiolex Omega-3, Espara Vitamin D3-K2 und Robert Franz Zink Tropfen, davor ein Schälchen mit Kapseln
Symbolfoto: mit KI erstellt

Die Nährstoffgruppen im Überblick

Jede Gruppe hat oben eine eigene Unterseite. Mit dem Link in der Kachel kommst du direkt dorthin.

Vitamine
Vitamin D3 und K2, Vitamin C, B12 und B-Komplexe, als Kapseln, Tropfen oder Pulver. Zu den Vitaminen
Mineralstoffe & Basen
Magnesium in vielen Formen, Calcium, Kalium und Basenpulver. Zu den Mineralstoffen
Spurenelemente
Zink, Selen, Eisen, Jod, Kupfer und Chrom, Stoffe, die der Körper nur in kleinen Mengen braucht. Zu den Spurenelementen
Fettsäuren
Omega-3 aus Fisch- oder Algenöl, dazu Schwarzkümmel- und Borretschöl. Zu den Fettsäuren
Aminosäuren
Einzelne Aminosäuren wie L-Lysin oder L-Arginin und Mischungen aus essenziellen Aminosäuren. Zu den Aminosäuren
Enzyme
Enzym-Komplexe, zum Beispiel aus Papaya und Ananas. Zu den Enzymen
Bakterienkulturen
Milchsäurebakterien in Kapseln und fermentierte Getränke. Zur Kategorie
Pflanzenstoffe
Extrakte aus Pflanzen wie OPC aus Traubenkernen, Curcuma, Weihrauch oder Chlorella. Zu den Pflanzenstoffen
Vitalpilze
Reishi, Cordyceps, Hericium und weitere Pilze als Pulver oder Extrakt. Zu den Vitalpilzen

Was die EU über Nährstoffe sagen lässt

Welche Gesundheitsangabe auf der Packung eines Nährstoffs stehen darf, legt die EU fest. Zugelassen sind nur geprüfte Angaben, und die stehen im genauen Wortlaut in einer Liste der EU-Verordnung 432/2012.

Für Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und einige Fettsäuren gibt es solche Angaben.

Kurz gesagt
  • Zugelassene Angabe: von der EU geprüft, im festen Wortlaut
  • Gilt für jedes Produkt einzeln: die Menge je Tagesportion muss passen
Vitamin D
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Magnesium
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Zink
Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
DHA und EPA (Omega-3)
DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Voraussetzung ist eine tägliche Aufnahme von 250 mg EPA und DHA.
Aminosäuren, Enzyme, Bakterienkulturen, Pflanzenstoffe und Vitalpilze. Für diese Gruppen beschreiben wir Inhalt, Herkunft und traditionelle Verwendung.

Worauf du bei der Auswahl achten kannst

Menge je Tagesportion: Auf jeder Produktseite steht, wie viel von jedem Nährstoff in der empfohlenen Tagesportion steckt, oft auch in Prozent des Referenzwerts.
Mehrere Präparate: Wer mehrere Produkte kombiniert, zählt die Mengen zusammen. Für Vitamin D, Vitamin A, Zink, Selen und Eisen hat die EFSA tolerierbare Höchstmengen festgelegt.
Form nach Vorliebe: Kapseln sind praktisch für unterwegs, Tropfen und Pulver lassen sich leichter dosieren und gut mit Getränken mischen.
Zutatenliste lesen: Kapselhülle, Zusatzstoffe und Allergene stehen bei jedem Produkt. Ob ein Produkt vegan ist, siehst du an der Kennzeichnung.

Viele Produkte gibt es von mehreren Marken, etwa von Optiolex aus der Steiermark, Espara, Paracel oder Robert Franz. Über „Filter und Sortierung“ oberhalb der Produkte grenzt du die Auswahl nach Marke ein. Reduzierte Nährstoffe findest du gesammelt unter % Aktionen, die meistgekauften unter Bestseller.

Häufige Fragen

Was zählt bei Viterna zu den Nährstoffen?+
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, Aminosäuren, Enzyme, Bakterienkulturen, Pflanzenstoffe und Vitalpilze. Jede Gruppe hat eine eigene Unterseite.
Ersetzen Nahrungsergänzungsmittel eine ausgewogene Ernährung?+
Nein. Eine abwechslungsreiche Ernährung ist die Grundlage. Nahrungsergänzungsmittel können sie ergänzen, aber nicht ersetzen.
Kapseln, Tropfen oder Pulver: was ist besser?+
Das ist vor allem Geschmackssache. Kapseln sind praktisch, Tropfen und Pulver lassen sich fein dosieren. Entscheidend ist die Menge je Tagesportion, die auf jeder Produktseite steht.
Kann ich mehrere Produkte kombinieren?+
Ja, zähl dabei die Mengen der einzelnen Nährstoffe zusammen. Für Vitamin D, Vitamin A, Zink, Selen und Eisen gibt es Höchstmengen der EFSA, die du im Blick behalten solltest.
Kann ich mich vor dem Kauf beraten lassen?+
Ja, bei Bedarf sind wir gerne für dich da, per E-Mail an office@viterna.at.
Kurz zusammengefasst
  • Hier findest du alle Nährstoffe bei Viterna, geordnet in neun Gruppen.
  • Zugelassene Angaben gibt es für Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und einige Fettsäuren.
  • Entscheidend ist die Menge je Tagesportion, nicht die Form.
  • Versand aus Eibiswald in der Steiermark.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.