Für Tage, an denen dein Körper mehr Eisen braucht, als der Teller hergibt
Das Blutfit Eisen-Elixier bringt Eisen(II)-gluconat, Vitamin C und vier B-Vitamine in eine fruchtige Trinklösung. Ein Messbecher täglich – ohne Alkohol, ohne Laktose, rein pflanzlich.
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Ein Spurenelement, vier belegte Funktionen
Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.
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Trinken statt schlucken
Kein Pressling, der im Hals stecken bleibt. Wer Kapseln oder Tabletten nur mühsam herunterbekommt, misst hier einfach ab und trinkt.
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Vitamin C und B-Vitamine gleich mit dabei
Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei, Riboflavin (Vitamin B2) zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen.
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Vegan, glutenfrei, ohne Alkohol
Rein pflanzlich, laktosefrei und alkoholfrei – auch für alle interessant, die auf vegetarische oder vegane Ernährung achten.
Wer wenig oder gar kein Fleisch isst, kennt die Rechnung: Linsen, Haferflocken und Spinat liefern zwar Eisen, aber in pflanzlicher Form – und die verwertet der Darm anders als Eisen aus tierischen Quellen. Dazu kommen Lebensphasen, in denen der Bedarf steigt. Die Menstruation, eine Schwangerschaft, die Stillzeit, die Wachstumsjahre bei Kindern und Jugendlichen. Genau dann wird die tägliche Zufuhr zur Rechenaufgabe, die man nicht jeden Abend neu lösen will.
Hier setzt das Elixier an. Es arbeitet mit Eisen(II)-gluconat, einem organisch gebundenen Eisensalz, das sich in Flüssigkeit vollständig löst. Vitamin C sitzt in derselben Flasche statt in einer zweiten Dose – dazu vier B-Vitamine, neben B2, B6 und B12 auch Thiamin. Für den Alltag heißt das: ein Handgriff statt drei Präparate, die morgens erst zusammengesucht werden wollen.
Hinter der Rezeptur steht Kräuterhaus Sanct Bernhard, ein Familienunternehmen aus Bad Ditzenbach am Fuß der Schwäbischen Alb, das seit 1903 Naturheilmittel herstellt. Produziert wird in Deutschland. Die Süße kommt aus Agavendicksaft und Fructose, die Farbe aus Rote-Bete-Pulver – Farbstoffe stehen nicht auf der Zutatenliste.
📊 Blutfit Eisen-Elixier in Zahlen
14 mg
Eisen pro Messbecher (20 ml) = 100 % NRV
80 mg
Vitamin C pro Messbecher (20 ml) = 100 % NRV
6
Nährstoffe: Eisen, Vitamin C, B1, B2, B6, B12
📋 Verzehrempfehlung
1 x täglich vor dem Essen trinken. Vor Gebrauch schütteln.
Erwachsene, Schwangere und Stillende: 1–2 Messbecher (20–40 ml)
Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren: 1 Messbecher (20 ml)
Kinder von 7–10 Jahren: 1/2 Messbecher (10 ml)
Nährstoffangaben pro Tagesmenge
| Nährstoff |
pro 20 ml / % NRV* |
pro 40 ml / % NRV* |
| Vitamin C |
80 mg / 100 % |
160 mg / 200 % |
| Eisen |
14 mg / 100 % |
28 mg / 200 % |
| Vitamin B6 |
1,4 mg / 100 % |
2,8 mg / 200 % |
| Vitamin B2 |
1,4 mg / 100 % |
2,8 mg / 200 % |
| Vitamin B1 |
1,1 mg / 100 % |
2,2 mg / 200 % |
| Vitamin B12 |
2,5 µg / 100 % |
5,0 µg / 200 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert für Erwachsene pro Tag gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011
Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen, Vitamin C und B-Vitaminen
Zutaten: Wasser, Agavendicksaft, Fructose, Rote-Bete-Pulver, Eisen(II)-gluconat, Vitamin C, Konservierungsstoff Kaliumsorbat, natürliche Aromen, Verdickungsmittel Xanthan, Vitamin-B6-Hydrochlorid, Vitamin B2, Vitamin-B1-Mononitrat, Vitamin B12.
Nettofüllmenge: 1000 ml
Herstellungsland: Deutschland
Warum Eisen(II)-gluconat?
Eisen kommt in Nahrungsergänzungsmitteln in zwei Wertigkeiten vor: zweiwertig (Fe²⁺) und dreiwertig (Fe³⁺). Aufgenommen wird im Dünndarm die zweiwertige Form über den Transporter DMT1 – dreiwertiges Eisen muss vorher reduziert werden. Eisen(II)-gluconat ist das Salz aus Eisen und Gluconsäure, einer organischen Säure, und gehört zu den Eisenverbindungen, die nach Richtlinie 2002/46/EG für Nahrungsergänzungsmittel zugelassen sind. In Flüssigkeit löst es sich gut und bleibt geschmacklich zurückhaltend – ein Grund, warum es in Trinklösungen häufig zum Einsatz kommt.
Was bedeuten die 100 % NRV pro Messbecher?
NRV steht für „Nutrient Reference Value", auf Deutsch Nährstoffbezugswert. Das sind die in der EU-Verordnung 1169/2011 festgelegten Referenzmengen für Erwachsene – bei Eisen 14 mg pro Tag, bei Vitamin C 80 mg. Ein Messbecher deckt diesen Bezugswert damit rechnerisch einmal ab, zwei Messbecher entsprechend zweimal. Der Wert ist eine Kennzeichnungsgröße für die Etikettierung, keine individuelle Bedarfsangabe – der tatsächliche Bedarf hängt von Alter, Geschlecht und Lebenssituation ab.
⚠️ Pflichtangaben: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden und ersetzen nicht eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.
📦 Lagerung: Lichtgeschützt und unter 25 °C aufbewahren. Nach Anbruch kühl lagern.
💬 Häufige Fragen
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Wie schmeckt das Elixier?+
Fruchtig. Die Süße stammt aus Agavendicksaft und Fructose, den Geschmack runden natürliche Aromen ab. Getrunken wird es pur aus dem Messbecher.
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Ist es für Schwangere und Stillende geeignet?+
Ja, Schwangere und Stillende sind in der Verzehrempfehlung ausdrücklich genannt: 1–2 Messbecher (20–40 ml) täglich. In Schwangerschaft und Stillzeit steigt der Eisenbedarf. Wer bereits andere eisenhaltige Präparate einnimmt oder ärztlich betreut wird, bespricht die Zufuhr am besten mit der Ärztin oder dem Arzt.
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Dürfen Kinder es trinken?+
Ab 7 Jahren, mit altersgestaffelter Menge: Kinder von 7–10 Jahren nehmen einen halben Messbecher (10 ml), Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren einen ganzen Messbecher (20 ml). Für jüngere Kinder ist das Elixier nicht vorgesehen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
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Enthält es Alkohol, Laktose oder Gluten?+
Nein. Das Elixier ist alkoholfrei, laktosefrei und glutenfrei sowie rein vegetarisch beziehungsweise vegan. Das ist im Segment der flüssigen Eisen-Tonika nicht selbstverständlich: Viele davon setzen Alkohol als Auszugs- oder Konservierungsmittel ein. Hier übernimmt Kaliumsorbat die Konservierung.
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Wie lange reicht eine Flasche?+
Die Flasche fasst 1000 ml. Bei einem Messbecher täglich (20 ml) sind das 50 Portionen, bei zwei Messbechern (40 ml) 25. Damit deckt eine Flasche je nach Menge rund einen bis knapp zwei Monate ab.
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Was beeinflusst die Eisenaufnahme im Alltag?+
Ernährungswissenschaftlich gut beschrieben ist: Kaffee, schwarzer und grüner Tee enthalten Polyphenole, Milchprodukte Calcium, Vollkorn und Hülsenfrüchte Phytate – all das bindet Eisen im Darm. Vitamin C wirkt in die andere Richtung, es erhöht die Eisenaufnahme, und ist hier bereits enthalten. Als zusätzliche Anwendungsvorgabe ist das nicht gemeint – es bleibt bei der Verzehrempfehlung.
Das passt gut dazu
Verantwortliche Person (GPSR, EU 2023/988) & Hersteller:
Kräuterhaus Sanct Bernhard KG · Helfensteinstraße 47 · 73342 Bad Ditzenbach · Deutschland · info@kraeuterhaus.de
