Müde und ausgelaugt — wenn die Pause allein nicht mehr reicht
Das GOLD Sport-Duo bündelt zwei Spezialisten: POWERSPORTS® RELOAD mit basischen Mineralstoffen, 14 Vitaminen und 7 Spurenelementen für die Phase nach der Belastung — und MAP mit den acht essentiellen Aminosäuren in freier, kristalliner Form.
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Weniger Müdigkeit und Erschöpfung
Magnesium und Eisen tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei — beide stecken in jeder RELOAD-Portion.
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Für den Energiestoffwechsel
Vitamin B12 trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei. RELOAD liefert alle wesentlichen B-Vitamine in einer Tagesdosis.
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Die acht essentiellen Aminosäuren
MAP liefert die acht Eiweißbausteine, die der Körper nicht selbst bilden kann — frei und kristallin, nicht aus Eiweißketten herausgespalten.
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Eiweiß und Muskelmasse
Eiweiß trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei — relevant für Sportler ebenso wie für alle, die im Alter aktiv bleiben wollen.
Das Muster kennt fast jeder, der regelmäßig trainiert oder einfach viele Jahre auf dem Tacho hat: Die Belastung steckt man noch weg — aber danach hängt der Tag durch. Schwere Beine nach der Radrunde, ein zäher Vormittag nach der Krafteinheit, oder schlicht das Gefühl, dass der Speicher nicht mehr so schnell voll wird wie mit dreißig. Einzelmaßnahmen greifen dann oft zu kurz, weil zwei verschiedene Dinge fehlen.
Genau hier setzt die Arbeitsteilung des Duos an. RELOAD kommt in die Stunden nach der Belastung: Das Pulver liefert basenbildende Mineralstoffe wie Magnesiumcarbonat und Kaliumhydrogencarbonat, dazu B-Vitamine und sieben Spurenelemente — Mikronährstoffe, die der Körper erst in der belastungsfreien Phase verarbeitet. MAP übernimmt die zweite Aufgabe und stellt die Rohstoffe bereit, aus denen der Körper Muskelproteine, Enzyme und Antikörper zusammensetzt. Weil die Aminosäuren bereits einzeln vorliegen, entfällt das Aufspalten langer Eiweißketten im Verdauungstrakt.
Hinter beiden Produkten stehen Namen mit Substanz. RELOAD stammt von Cosmoterra aus Unternberg im Salzburger Lungau und wird regelmäßig auf ausgewählte Dopingsubstanzen geprüft. Das Master Amino Acid Pattern geht auf Prof. Dr. Maurizio Lucà-Moretti vom International Nutrition Research Center zurück und ist seit den frühen 1990er-Jahren als Marke geschützt — du bekommst hier das Original, keine Nachbildung.
📊 Das GOLD Sport-Duo in Zahlen
8
essentielle Aminosäuren in MAP
360
MAP-Presslinge à 1 g (3 Dosen)
60
RELOAD-Anwendungen pro Dose
300 %
NRV B-Vitamine pro RELOAD-Tagesdosis
📋 Verzehrempfehlung
MAP: Nach Bedarf täglich 5–9 Presslinge mit einem Glas Wasser.
POWERSPORTS® RELOAD: Einen gestrichenen Messlöffel (ca. 10 g) in ¼ Liter Wasser auflösen. Erst NACH Beendigung der körperlichen Aktivität trinken — nicht währenddessen.
Nährstoffangaben MAP pro Tagesmenge (5 Presslinge à 1 g)
| Nährstoff / Aminosäure |
Menge |
| Energie |
85 kJ / 20 kcal |
| Eiweiß |
5,0 g |
| L-Leucin |
982,0 mg |
| L-Valin |
828,5 mg |
| L-Isoleucin |
741,5 mg |
| L-Lysin |
714,5 mg |
| L-Phenylalanin |
644,5 mg |
| L-Threonin |
555,5 mg |
| L-Methionin |
349,5 mg |
| L-Tryptophan |
184,0 mg |
Nährstoffangaben POWERSPORTS® RELOAD pro Tagesdosis (1 Messlöffel ≈ 10 g)
| Nährstoff |
Menge |
% NRV* |
| Beta Carotin (entspricht Vitamin A) |
4,8 mg / 800 µg |
100 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) |
4,3 mg |
300 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
4,2 mg |
300 % |
| Vitamin B3 (Niacin) |
48 mg |
300 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) |
18 mg |
300 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxol) |
4,2 mg |
300 % |
| Vitamin B7 (Biotin) |
150 µg |
300 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) |
600 µg |
300 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) |
7,5 µg |
300 % |
| Vitamin C |
80 mg |
100 % |
| Vitamin D3 |
5 µg |
100 % |
| Vitamin E |
12 mg |
100 % |
| Vitamin K1 / K2 |
18,75 µg / 18,75 µg |
25 % / 25 % |
| Calcium |
102 mg |
13 % |
| Magnesium |
125 mg |
33 % |
| Kalium |
156 mg |
8 % |
| Chlorid |
121 mg |
15 % |
| Natrium / Carbonat / Hydrogencarbonat |
93 / 493 / 244 mg |
— |
| Eisen |
3,5 mg |
25 % |
| Zink |
5 mg |
50 % |
| Mangan |
1 mg |
50 % |
| Selen |
27,5 µg |
50 % |
| Chrom |
20 µg |
50 % |
| Molybdän |
25 µg |
50 % |
| Kupfer |
0,25 mg |
25 % |
| L-Carnitin |
25 mg |
— |
| Citrus-Extrakt (davon Bioflavonoide) |
25 mg (15 mg) |
— |
| Kohlenhydrate (Saccharose / Fructose / Maltodextrin) |
2 g / 2 g / 1,73 g |
— |
*NRV (Nutrient Reference Value) = empfohlene tägliche Zufuhrmenge. Die Werte beruhen auf Durchschnittsanalysen. Eine RELOAD-Tagesdosis enthält 0,53 BE.
Set-Inhalt: 1× POWERSPORTS® RELOAD Pulver (600 g) + 3× MAP Aminosäuren (je 120 Presslinge à 1 g, insgesamt 360 Presslinge)
Verkehrsbezeichnung RELOAD: Nahrungsergänzungsmittel mit basischen Elektrolyten, Vitaminen und Spurenelementen zum Aufbau körperlicher Leistungsreserven. Mit Zuckerarten und Süßungsmitteln.
Zutaten RELOAD: Saccharose, Fructose, Maltodextrin, Säuerungsmittel Zitronensäure, Aroma, Magnesiumcarbonat, Kaliumhydrogencarbonat, Calciumcarbonat, Natriumchlorid, Natrium-L-ascorbat, Niacinamid, Zinkgluconat, L-Carnitin-L-tartrat, Eisengluconat, Citrus-Bioflavonoide, Süßungsmittel Natriumcyclamat, DL-Alpha-tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Mangangluconat, Pyridoxolhydrochlorid, Süßungsmittel Natriumsaccharin, Beta Carotin, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Kupfer-II-gluconat, Folsäure, D-Biotin, Chrom-III-chloridhexahydrat, Natriummolybdat, Natriumselenat, Phytomenadion, Menaquinon-7, Methylcobalamin, Cholecalciferol. Frei von Gluten und Lactose.
Verkehrsbezeichnung MAP: Nahrungsergänzungsmittel
Zutaten MAP: L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin, L-Lysin HCl, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Methionin, L-Tryptophan
Nettofüllmenge: 600 g Pulver (≈ 60 Anwendungen à 10 g) + 360 g (360 Presslinge à 1 g)
Warum zwei Produkte statt einem Allrounder?
Weil Mikronährstoffe und Eiweißbausteine unterschiedliche Zeitfenster haben. RELOAD ist bewusst für die Stunden nach der Belastung formuliert — dann verarbeitet der Körper basenbildende Mineralstoffe und B-Vitamine, statt sie mit der Verdauung während der Aktivität zu konkurrieren. MAP dagegen ist tageszeitlich flexibel: morgens, ums Training oder zu einer Mahlzeit. Ein Kombiprodukt müsste beide Logiken in eine Portion pressen — das Duo trennt sie sauber.
Was unterscheidet freie Aminosäuren von einem Proteinshake?
In einem Shake liegen die Aminosäuren als lange Eiweißketten vor, die der Verdauungstrakt erst aufspalten muss. Bei MAP sind die acht Bausteine bereits einzeln und ungebunden — ohne Trägerstoffe, ohne Hydrolyse, dazu ausgesprochen hitzestabil. Mit 20 kcal pro Tagesportion fällt die Eiweißergänzung kalorisch kaum ins Gewicht.
⚠️ Pflichtangaben: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. RELOAD: Die gleichzeitige Einnahme von Antikoagulantien (Cumarin-Typ) nur nach Absprache mit dem behandelnden Arzt.
📦 Lagerung: RELOAD: Trocken und lichtgeschützt lagern. MAP: In trockener Umgebung bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 °C lagern.
💬 Häufige Fragen
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Wie kombiniere ich die beiden Produkte im Alltag?+
Eine bewährte Aufteilung: MAP zu einer festen Gewohnheit koppeln — etwa zum Frühstück oder rund ums Training. RELOAD kommt ausschließlich in die Stunden nach der Belastung, aufgelöst in ¼ Liter Wasser. An trainingsfreien Tagen nimmst du MAP einfach weiter und lässt RELOAD aus.
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Hilft das Duo beim Muskelaufbau?+
Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei — das ist der nährstoffbezogene Zusammenhang, und MAP liefert dafür die acht essentiellen Bausteine. Wie stark Muskelmasse tatsächlich zunimmt, hängt daneben von Training, Schlaf und Kalorienhaushalt ab.
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Ich bin kein Leistungssportler — passt das Set trotzdem?+
Ja. Beide Rezepturen richten sich an aktive Menschen mit erhöhtem Bedarf — vom Hobbyläufer über Radfahrer bis zu allen, die im Alter regelmäßig in Bewegung bleiben. Eiweiß trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei, ein Thema, das mit den Jahren eher wichtiger wird als unwichtiger.
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Wie lange reicht das Set?+
Die 360 MAP-Presslinge reichen bei fünf Stück täglich rund zehn Wochen. Die RELOAD-Dose deckt 60 Anwendungen ab — wer dreimal pro Woche trainiert, kommt damit auf etwa fünf Monate. Beide Vorräte laufen also bequem parallel.
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Worauf muss ich achten, wenn ich Medikamente einnehme?+
RELOAD enthält Vitamin K1 und K2. Wenn du gerinnungshemmende Medikamente vom Cumarin-Typ (etwa Marcoumar, Sintrom) nimmst, besprich die Einnahme zuerst mit deinem Arzt — Vitamin K kann die Wirkung dieser Medikamente beeinflussen.
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Gibt es die Produkte auch einzeln?+
Das passt gut dazu
POWERSPORTS® RELOAD — Verantwortliche Person (GPSR, EU 2023/988) & Hersteller: Cosmoterra Ernährungsberatungs GmbH · Moosham 29 · 5585 Unternberg · Österreich · hello@powersports.at
MAP Aminosäuren — Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer in der EU (Art. 8 VO (EU) Nr. 1169/2011): TREND s.a.s. · Via della Zecca 17/27 · 39100 Bolzano · Italien · info@trendsas.com · Hersteller: INRC Europe Ltd · 54 Portland Place · London W1B1DY · Vereinigtes Königreich
