Mineralstoffe & Basen

Mineralstoffe & Basen bei Viterna: Magnesium, Calcium, Kalium und Basenpulver von Optiolex, Espara, Robert Franz, Dr. Töth und weiteren Marken. Über die Bereiche oben kommst du direkt zu Kalium, Calcium und Magnesium, im Ratgeber unten findest du einen Überblick. Zum Ratgeber ↓
Sale 12%
Artikelnummer:
AR2879

Für stabile Knochen und elastische Gelenke.

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146,00 € *
165,50 €
158,18 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR1803

Statt dich für eine Magnesiumform zu entscheiden, deckst du mit sieben gleich mehrere Wege ab – plus Vitamin C.

  • ✅ Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • ✅ 7 Magnesiumverbindungen plus Vitamin C in einer Kapsel
  • ✅ Marke aus Österreich
  • ✅ Ohne Magnesiumstearat und ohne Füllstoffe
  • ✅ Vegan – pflanzliche Kapselhülle
23,80 € *
436,70 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR2892

Zur Basis Versorgung mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.

230,00 € *
178,29 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR1314-002

Ein Löffel am Morgen statt einer Handvoll Kapseln: Nährstoffe für Kopf und Nerven, die du nicht schlucken musst.

  • ✅ Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
  • ✅ Alle acht B-Vitamine, sieben davon mit 300 % NRV
  • ✅ Marke Cosmoterra aus dem Salzburger Lungau
  • ✅ Mit Cholin, Inositol sowie B6 als P5P
  • ✅ Flüssig, alkoholfrei, mit Orangengeschmack
28,50 € *
32,00 €
57,00 € pro 1 l
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Artikelnummer:
AR2942

Mineralstoff mit Kaliumcitrat. Für Muskeln, Nerven und Blutdruck. Einnahme von 3 Kapseln täglich.

24,80 € *
258,33 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR1316

Wenn Schwitzen, lange Tage und Fertigessen an deinen Mineralstoffen zehren: Magnesium, Kalium und Calcium in einer Kapsel.

  • ✅ Magnesium trägt zu einem normalen Elektrolytgleichgewicht bei
  • ✅ 80 % NRV Magnesium und 100 % NRV Vitamin B1 pro Tag
  • ✅ Entwickelt von Cosmoterra im Salzburger Lungau
  • ✅ Kalium und Calcium, die viele Mono-Präparate weglassen
  • ✅ Frei von Gluten und Lactose, Kapselhülle aus Cellulose
38,00 € *
347,99 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR1233

Fördert Faszien-Gesundheit mit Spinat-, Brokkoli- und Gerstengraspulver, Chlorella-Spirulina-Algen sowie Bromelain und Papain.

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52,00 € *
213,99 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR1695

Das Programm für Vitalität, verbesserte Konzentration und Lebensfreude. Das Versorgungs-Package reicht für 2 Monate.

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175,00 € *
194,00 €
236,17 € pro 1 kg
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AR1231

Unterstützt den normalen Säure Basen- und Elektrolyt-Haushalt – ideal bei Stress, einseitiger Ernährung, Sport oder Diäten. Fördert Kollagen- und Bindegewebsstoffwechsel.

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348,26 € pro 1 kg
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AR1232

Hochwertiger Badezusatz mit basischen Elektrolyten und Zeolith.

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76,92 € pro 1 kg
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AR2423

Der Regenerations-Drink für nach dem Training — basische Mineralstoffe, B-Vitamine und Spurenelemente in einer Tagesdosis.

  • ✅ Vitamin B12 trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei
  • ✅ Magnesium und Eisen tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
  • ✅ Rezeptur aus Österreich von Cosmoterra, abgestimmt auf den Regenerationszyklus
  • ✅ Regelmäßig auf ausgewählte Dopingsubstanzen geprüft
  • ✅ Frei von Gluten und Lactose
54,00 € *
90,00 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR2882

Für eine optimale Grundversorgung und ein starkes Immunsystem.

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139,00 € *
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335,99 € pro 1 kg
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AR1423

Pulver für stabile Knochen

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53,50 € *
107,00 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR2891

Zur Basis Versorgung mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.

80,00 € *
186,05 € pro 1 kg
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AR2552

Energie-Booster. Für die Basisversorgung des Energiestoffwechsels.

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43,00 €
108,33 € pro 1 kg
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AR2555

Immun-Booster. Für die Basis Versorgung des Immunsystems.

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510,87 € pro 1 kg
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AR3137

Pulver für stabile Knochen

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108,00 € pro 1 kg
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AR2553

Regenerations-Booster. Für die Basisversorgung vegetativer Erholungsprozesse.

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125,00 € pro 1 kg
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AR1250

Mit Ginseng, L-Glutamin, L-Arginin, Taurin, basischen Elektrolyten und Mikronährstoffen.

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45,00 € *
125,00 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR2424

Der Regenerations-Drink im Einzelportions-Sachet — für Trainingscamp, Reise und Wettkampftag. 30 Tagesdosen à 10 g.

  • ✅ Vitamin B12 trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei
  • ✅ Magnesium und Eisen tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
  • ✅ Bereits portioniert — kein Messlöffel, kein Verschütten unterwegs
  • ✅ Identische Rezeptur wie die 600-g-Dose, vom österreichischen Hersteller Cosmoterra
  • ✅ Regelmäßig auf ausgewählte Dopingsubstanzen geprüft
36,00 € *
120,00 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR3562

Neue Rezeptur! Orales Pulver für das Säuren-Basen-Gleichgewicht. Mit basischen Elektrolyten, Taurin sowie Bitterstoffen aus Enzianwurzel.

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56,00 € *
233,33 € pro kg
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AR1320

Immun-Booster. Für die Basis Versorgung des Immunsystems.

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130,56 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR2556

Energie-Booster. Für die Basisversorgung des Energiestoffwechsels.

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36,50 € *
40,50 €
515,54 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR3480

Einmal kaufen, drei Monate dranbleiben – sieben Magnesiumformen plus Vitamin C in der Vorratsdose.

  • ✅ Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • ✅ 180 Kapseln – Vorrat für rund 3 Monate
  • ✅ 7 Magnesiumverbindungen plus Vitamin C
  • ✅ Marke aus Österreich, ohne Magnesiumstearat
  • ✅ Vegan – pflanzliche Kapselhülle
64,80 € *
388,26 € pro kg
  • Lieferzeit: 2 - 3 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
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Artikelnummer:
AR1799

Deine Nährstoffbasis für Wochen, in denen ausgewogenes Essen Theorie bleibt – zwei vegane Kapseln am Tag.

  • ✅ Vitamin C, D und Zink tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei
  • ✅ 19 Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente plus 10 Pflanzen- und Begleitstoffe
  • ✅ Marke aus Österreich, nach GMP-Richtlinien hergestellt
  • ✅ Standardisierte Extrakte aus Traubenkern, Granatapfel, Olivenblatt und Bitterorange
  • ✅ Vegan, mit bioaktiven B-Vitamin-Formen wie Methylcobalamin
29,80 € *
732,19 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR1254

Mit Aminosäuren L-Phenylalanin, L-Tryptophan, L-Tyrosin, basischen Elektrolyten sowie biologisch aktiven B-Vitaminen.

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50,00 € *
0,54 € pro 1 g
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Artikelnummer:
AR3578

Monatspackung für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit.

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106,00 € *
120,00 €
114,84 € pro 1 kg
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Artikelnummer:
AR3844

POWERSPORTS® RELOAD Mustersachet — eine Anwendung à 10 g plus Produktbroschüre zum Testen, bevor du dich für eine Vorratspackung entscheidest.

  • ✅ 1 Sachet à 10 g + gedruckte Cosmoterra-Produktbroschüre
  • ✅ Vitamin B12 trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei
  • ✅ Magnesium und Eisen tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
  • ✅ Identische Rezeptur wie 30er-Box und 600-g-Dose
  • ✅ Frei von Dopingsubstanzen · frei von Gluten und Lactose
1,99 € *
199,00 € pro 1 kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Top
Artikelnummer:
AR3910

Dreimal Magnesium in einer Kapsel: Malat, Bisglycinat und Taurat, genau dosiert für deinen Tag.

  • ✅ Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • ✅ 200 mg Magnesium (53 % NRV) pro Tagesdosis
  • ✅ Von Optiolex, einer Marke aus Österreich
  • ✅ Vegan, 120 Kapseln für 60 Tage
27,80 € *
324,01 € pro kg
  • Lieferzeit: 1 - 2 Werktage  (AT - Ausland abweichend)
Artikelnummer:
AR2557

Regenerations-Booster. Für die Basisversorgung vegetativer Erholungsprozesse.

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37,00 € *
488,77 € pro 1 kg
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AR1234

Mit Spinat-, Brokkoli- und Gerstengraspulver, Chlorella-Algen, Spirulina-Algen sowie Bromelain und Papain.

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41,50 € *
543,19 € pro 1 kg
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Mineralstoffe braucht der Körper in größeren Mengen als Spurenelemente. Zu ihnen gehören Magnesium, Calcium und Kalium.

Basenpulver und Basenkapseln sind Mischungen aus basisch reagierenden Mineralstoffverbindungen, zum Beispiel Citraten und Carbonaten von Magnesium, Calcium und Kalium.

Gute Quellen für Mineralstoffe sind Gemüse, Obst, Nüsse, Vollkorn und Milchprodukte.

Kurz gesagt
  • Magnesium: 300 mg für Frauen, 350 mg für Männer am Tag (D-A-CH, Schätzwert)
  • Calcium: 1.000 mg am Tag für Erwachsene (D-A-CH)
  • Kalium: 4.000 mg am Tag für Erwachsene (D-A-CH, Schätzwert)
  • Formen: Kapseln, Tabletten, Pulver

Wofür Mineralstoffe gebraucht werden

Für Mineralstoffe hat die EU viele Gesundheitsangaben zugelassen. Hier eine Auswahl im genauen Wortlaut:

Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt.
Kalium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.

Gut zu wissen bei der Einnahme

Magnesium aufteilen: Größere Mengen Magnesium werden besser vertragen, wenn du sie über den Tag verteilst.
Verbindung beachten: Mineralstoffe gibt es in verschiedenen Verbindungen, etwa als Citrat, Bisglycinat oder Carbonat. Welche ein Produkt enthält, steht auf der Produktseite.
Mengen zusammenzählen: Mineralstoffe stecken oft gleichzeitig in Multivitaminen, Basenpulvern und Einzelpräparaten. Halte dich an die Verzehrempfehlungen.
Pulver richtig auflösen: Basenpulver in ausreichend Wasser auflösen und am besten zwischen den Mahlzeiten trinken.
Viterna-TippOptiolex Magnesium 7 Komplex: Sieben Magnesiumverbindungen in einer Kapsel von Optiolex aus der Steiermark. Zum Produkt

Häufige Fragen

Was sind Basenpulver?+
Mischungen aus basisch reagierenden Mineralstoffverbindungen, meist Citrate und Carbonate von Magnesium, Calcium und Kalium.
Welches Magnesium ist das richtige?+
Magnesium gibt es zum Beispiel als Citrat, Bisglycinat oder Oxid. Entscheidend ist die Menge Magnesium je Tagesportion, sie steht auf der Produktseite.
Wann nehme ich Mineralstoffe am besten ein?+
Magnesium am besten über den Tag verteilt, Basenpulver gern zwischen den Mahlzeiten. Halte dich an die Verzehrempfehlungen.
Wo finde ich nur Magnesium, Calcium oder Kalium?+
Über die Bereiche oben auf dieser Seite kommst du direkt zu Kalium, Calcium und Magnesium.

Spurenelemente wie Zink und Selen findest du unter Spurenelemente, alle Nährstoffgruppen unter Nährstoffe.

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.