Wenn die Wade nachts zwickt und der Tag an den Reserven zehrt
Fünf Magnesiumverbindungen in einer Kapsel – von Dr. med. Ehrenberger in Österreich in Handarbeit gefertigt. Statt einer einzigen Form bringt der Komplex Bisglycinat, Citrat, Malat, Oxid und Gluconat zusammen.
⚖️
Fünf Formen statt einer
Magnesiumbisglycinat, Tri-Magnesium Dicitrat, Magnesiumoxid, Magnesiummalat und Magnesiumgluconat – vereint in einer Kapsel.
💪
Für Muskeln & Nerven
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
😴
Gegen Müdigkeit
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
🌿
Vegan & ohne Zusätze
Pflanzliche Kapselhülle, frei von Laktose, Gluten und Allergenen. Für Veganer, Vegetarier und Diabetiker geeignet.
Der Krampf kommt oft nachts, ohne Vorwarnung. Bei anderen ist es eher das Gefühl, dass nach einem langen Tag nichts mehr geht – die Beine schwer, der Kopf leer. Wer viel schwitzt, Sport treibt oder unter Dauerspannung steht, verbraucht mehr Magnesium, als eine hektische Ernährung oft nachliefert.
Nicht jede Magnesiumverbindung verhält sich im Körper gleich. Manche lösen sich rasch, andere sind besonders magenschonend, wieder andere liefern viel Mineral auf kleinem Raum. Genau deshalb kombiniert dieser Komplex fünf Formen: Bisglycinat, Citrat und Gluconat gelten als gut verwertbar, Malat und Oxid ergänzen das Spektrum. So deckt eine Kapsel unterschiedliche Wege ab, statt auf eine einzige Verbindung zu setzen.
Hinter der Rezeptur steht die Naturprodukte-Linie von Dr. med. Ehrenberger, gefertigt in Österreich. Die Kapseln kommen ohne Konservierungs-, Geschmacks- und Zusatzstoffe aus – nur die fünf Magnesiumsalze und eine pflanzliche Hülle aus Hydroxypropylmethylcellulose.
📊 Magnesium Komplex 5 in 1 in Zahlen
5
Magnesiumverbindungen kombiniert
105,3 mg
reines Magnesium pro Kapsel (28 % NRV)
180
Kapseln je 570 mg (102,6 g)
2–3 Mon.
Vorrat bei 2–3 Kapseln täglich
📋 Verzehrempfehlung
2–3 x täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Wir empfehlen die Einnahme zwischen den Mahlzeiten.
Inhalt pro Kapsel
| Wertgebende Inhaltsstoffe |
pro Kapsel |
| Magnesiumbisglycinat (12 % Mg) |
100 mg |
| Tri-Magnesium Dicitrat (15 % Mg) |
100 mg |
| Magnesiumoxid (60 % Mg) |
100 mg |
| Magnesiummalat (15 % Mg) |
90 mg |
| Magnesiumgluconat (6 % Mg) |
80 mg |
| davon reines Magnesium |
105,3 mg (28 %*) |
*Nährstoffbezugswert (NRV) gemäß LMIV Nr. 1169/2011. Tagesdosis 2–3 Kapseln: 210,6–315,9 mg reines Magnesium (56–84 % NRV).
Verkehrsbezeichnung: Magnesium Komplex 5 in 1 – Nahrungsergänzungsmittel mit fünf Magnesiumverbindungen
Zutaten: Magnesiumbisglycinat, Tri-Magnesium Dicitrat, Magnesiumoxid, Magnesiummalat, Magnesiumgluconat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle).
Nettofüllmenge: 180 Kapseln à 570 mg (102,6 g)
Warum fünf Magnesiumverbindungen in einem Komplex?
Jede Verbindung besteht aus Magnesium und einem Trägermolekül – und dieses Trägermolekül entscheidet mit, wie schnell sich das Salz löst und wie hoch der Magnesiumanteil ausfällt. Oxid trägt mit 60 % den höchsten Anteil pro Milligramm, Bisglycinat, Citrat und Gluconat sind organische Formen mit anderen Löslichkeitseigenschaften, Malat rundet das Bild ab. Statt sich auf eine einzige Verbindung festzulegen, deckt der Komplex mehrere Wege gleichzeitig ab.
⚠️ Pflichtangaben: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Maximale Tagesdosis nicht überschreiten.
📦 Lagerung: Vor Wärme geschützt und trocken lagern.
💬 Häufige Fragen
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Wozu trägt Magnesium im Körper bei?+
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Es trägt außerdem zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne, zu einer normalen Eiweißsynthese, zum Elektrolytgleichgewicht bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung.
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Warum ist auch Magnesiumoxid enthalten?+
Magnesiumoxid hat mit rund 60 % den höchsten Magnesiumanteil aller fünf Verbindungen. Im Komplex ergänzt es die organischen Formen wie Bisglycinat, Citrat, Malat und Gluconat, sodass verschiedene Verbindungstypen kombiniert werden.
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Wann nehme ich die Kapseln am besten ein?+
Empfohlen werden 2–3 Kapseln über den Tag verteilt, jeweils mit ausreichend Flüssigkeit und zwischen den Mahlzeiten. Wer die Menge aufteilt, verteilt die Zufuhr gleichmäßiger über den Tag.
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Ist das Produkt vegan und frei von Allergenen?+
Ja. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose. Das Produkt ist frei von Laktose, Gluten, Soja, Weizen, Nüssen und Eiern und für Veganer, Vegetarier und Diabetiker geeignet.
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Für wen ist der Komplex gedacht?+
Ein erhöhter Magnesiumbedarf besteht zum Beispiel bei Sportlern, älteren Menschen, in Phasen mit erhöhtem Leistungsbedarf sowie bei weiblichen Jugendlichen. Die Packung mit 180 Kapseln reicht bei 2–3 Kapseln täglich für rund zwei bis drei Monate.
Das passt gut dazu
Verantwortliche Person (GPSR, EU 2023/988) & Vertrieb: ANATIS NATURPRODUKTE Handels GmbH · 8382 Mogersdorf 298 · Österreich · service@anatis-naturprodukte.com. Hergestellt in Österreich.
