Frage zum Artikel
Endlich ein veganer Shake, der nach Erdbeermilch schmeckt – nicht nach Kompromiss
Das 6K Proteinpulver Strawberry von nutri+ kombiniert sechs pflanzliche Proteinquellen zu einem cremigen Erdbeer-Shake – gut löslich, ohne sandiges Mundgefühl.
Kennst du das? Der erste Schluck eines veganen Shakes – und statt Erdbeermilch schmeckst du Kreide. Viele pflanzliche Pulver setzen auf eine einzige Proteinquelle, und genau das merkt man: erbsig-bitter im Geschmack, sandig auf der Zunge und mit Lücken im Aminosäureprofil.
Hier geht das Pulver einen anderen Weg. Wo einer Pflanzenquelle einzelne Aminosäuren fehlen, gleicht die nächste sie aus – Reis und Erbse sind dafür das klassische Beispiel. Sechs Quellen zusammen liefern so alle essenziellen Aminosäuren in einem Shake, der sich im Shaker vollständig auflöst und angenehm cremig bleibt.
Hinter dem Produkt steht Nutrition-Plus Germany aus Grafschaft – ein Unternehmen, das ausschließlich vegane Sportnahrung entwickelt. Die Produktion ist zertifiziert, und aktuelle Laboranalysen der 6K-Reihe veröffentlicht der Hersteller offen auf seiner Website.
300 ml Flüssigkeit in einen Shaker geben und 30 g Pulver (etwa 3 gehäufte Esslöffel) hinzufügen. Ordentlich schütteln, bis sich das Pulver komplett aufgelöst hat. Sportler sollten das 6K-Protein nach dem Training verzehren. Der Hersteller empfiehlt die Zubereitung mit einem Pflanzendrink.
Durchschnittliche Nährwerte
| Nährwert | pro 100 g | pro Portion (30 g in 300 ml Wasser) |
|---|---|---|
| Energie | 1589 kJ / 376 kcal | 476 kJ / 112 kcal |
| Fett | 1,6 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 6,4 g | 1,9 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 0,9 g |
| Eiweiß | 82 g | 25 g |
| Salz | 1,7 g | 0,52 g |
Verkehrsbezeichnung: Instantpulver zur Herstellung eines proteinreichen Getränks mit Süßungsmittel
Zutaten: Sojaproteinisolat, Weizenprotein, Reisprotein, Erbsenproteinisolat, Aroma, Sonnenblumenprotein, Mandelprotein, färbendes Lebensmittel (Rote-Bete-Saftpulver), Süßungsmittel (Sucralose)
Nettofüllmenge: 1000 g (33 Portionen)
Warum sechs Proteinquellen statt einer?
Pflanzliche Proteine haben einzeln betrachtet oft eine limitierende Aminosäure – Reis wenig Lysin, Hülsenfrüchte wenig Methionin. Kombiniert man mehrere Quellen, füllt jede die Lücke der anderen. Im 6K-Blend ergibt das 18 Aminosäuren inklusive aller essenziellen, mit 6,3 g Leucin pro 100 g Pulver. Der Salzwert in der Nährwerttabelle geht übrigens ausschließlich auf natürlich vorkommendes Natrium zurück.
Woher kommt die rosa Farbe?
Aus der Roten Bete. Ihr Saftpulver zählt zu den färbenden Lebensmitteln und gibt dem Shake den zarten Rosa-Ton – ganz ohne zugesetzte Farbstoffe. Für die Erdbeernote sorgt Aroma, für die Süße Sucralose. Sie süßt intensiv in winzigen Mengen und trägt praktisch keine Kalorien bei.
⚠️ Pflichtangaben: Enthält Soja, Weizen (Gluten) und Mandeln. Bei Zubereitung mit Pflanzendrink dessen zusätzliche Nährwerte berücksichtigen. Der Nährstoffgehalt der Rohstoffe unterliegt natürlichen Schwankungen.
📦 Lagerung: Kühl und trocken lagern, vor Wärme, Sonnenlicht und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.
💬 Häufige Fragen
-
Hilft 6K Protein beim Aufbau von Muskelmasse?+Für Eiweiß gilt die zugelassene Angabe: Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Da der Shake weit überwiegend aus Protein besteht, ist er eine unkomplizierte Möglichkeit, die tägliche Eiweißzufuhr zu erhöhen – etwa nach dem Training.
-
Löst sich das Pulver klumpenfrei auf?+Ja. Im Shaker kräftig geschüttelt, löst sich das Pulver komplett auf. Die Mischung aus Isolaten ist auf gute Löslichkeit ausgelegt – ohne das sandige Mundgefühl, das viele von reinen Mono-Proteinen kennen.
-
Mit Wasser oder Pflanzendrink anrühren?+Beides funktioniert. Der Hersteller empfiehlt einen Pflanzendrink – der Shake wird damit voller im Geschmack. Rechne dann die Nährwerte des Drinks zu den Angaben pro Portion hinzu.
-
Ist das Pulver glutenfrei?+Nein. Es enthält Weizenprotein und damit Gluten, außerdem Soja und Mandeln. Wer Gluten meiden muss, greift besser zu einem weizenfreien Protein aus dem Sortiment.
-
Warum wird mit Sucralose gesüßt?+Sucralose süßt schon in sehr kleinen Mengen und liefert dabei praktisch keine Energie. So bleibt der Shake süß im Geschmack, ohne dass Zucker zugesetzt werden muss.
-
Wie schlägt sich 6K im Vergleich zu Whey?+Beim Proteingehalt pro Portion bewegt sich 6K auf dem Niveau klassischer Whey-Produkte – nur eben komplett ohne Milchbestandteile. Für alle, die Milcheiweiß nicht vertragen oder pflanzlich leben, ist es damit der direkte Ersatz im gewohnten Shaker-Format.
Das passt gut dazu
Produktsicherheit gemäß EU-Verordnung (EU) 2023/988 (GPSR): Verantwortliche Person & Hersteller: Nutrition-Plus Germany e.K. · Herrenwiesenring 19 · 53501 Grafschaft · Deutschland · info@nutri-plus.de
| Produkteigenschaft | Wert |
|---|---|
| Anwendungsform: | Pulver |
| Produkteigenschaften: | LaktosefreiVegan |
| Inhalt: | 1,00 kg |
