Was die Leber jeden Tag wegsteckt — und welche Mikronährstoffe dabei mitarbeiten
ARTISCHOCKEN PLUS von Cosmoterra kombiniert Cholin, Artischockenknospen- und Mariendistelsamen-Extrakt mit 12 Vitaminen sowie Selen und Zink — in einer Kapsel-Rezeptur aus Österreich.
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Cholin für die Leberfunktion
Cholin trägt zu einer normalen Leberfunktion bei. Ergänzt mit Artischockenknospen- und Mariendistelsamen-Extrakt (Cynarin, Silymarin).
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Säure-Basen-Stoffwechsel
Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.
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Energie- & Makronährstoffwechsel
B-Vitamine und Vitamin C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Biotin trägt zum normalen Makronährstoffwechsel bei.
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Zellschutz vor oxidativem Stress
Vitamin C, E, Selen und Zink tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Reichliches Essen, ein Glas Wein, Stress, Medikamente — die Leber arbeitet im Hintergrund mit, jeden Tag. Sie sortiert, baut um, scheidet aus. Auffallen tut sie meist erst, wenn das Verdauen schwerfällt oder ein langes Wochenende nachhängt.
Die Rezeptur kombiniert zwei klassische Leberpflanzen mit Mikronährstoffen. Artischockenknospen-Extrakt liefert Cynarin, Mariendistelsamen-Extrakt liefert Silymarin — beides Pflanzenstoffe aus der europäischen Kräutertradition. Dazu kommen Cistuskraut-Extrakt mit Polyphenolen, L-Glutathion und Taurin. Vitamine, Spurenelemente und der Mikronährstoff Cholin runden das Profil ab.
Cosmoterra sitzt in Unternberg im Lungau — ein österreichisches Familienunternehmen mit ernährungsmedizinischem Hintergrund. Die Vitamine stammen teils aus Quinoakeimlingen (PANMOL®). Die Kapselhülle ist pflanzlich, das Produkt vegan und frei von Gluten und Laktose.
📊 ARTISCHOCKEN PLUS in Zahlen
90 Tage
Vorrat (180 Kapseln ÷ 2/Tag)
14
Mikronährstoffe (12 Vitamine + Selen + Zink)
50 mg
Cholin pro Tagesdosis
40 mg
Silymarin pro Tagesdosis
📋 Verzehrempfehlung
2 x täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Nährstoffangaben pro Tagesdosis (2 Kapseln)
| Inhaltsstoff |
Menge |
% NRV* |
| Vitamin B1 (Thiamin) |
2,2 mg |
200 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
3 mg |
214 % |
| Vitamin B3 (Niacin) |
30 mg |
188 % |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) |
10 mg |
167 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxol) |
3,2 mg |
229 % |
| Vitamin B7 (Biotin) |
200 µg |
400 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) |
200 µg |
100 % |
| Vitamin B12 (Cobalamine) |
4 µg |
160 % |
| Vitamin C |
200 mg |
250 % |
| Vitamin E (Tocopherol) |
40 mg |
333 % |
| Vitamin K1 |
35 µg |
47 % |
| Vitamin K2 |
40 µg |
53 % |
| Selen |
100 µg |
182 % |
| Zink |
10 mg |
100 % |
Artischockenknospen-Extrakt
entspricht 500 mg Reinstoff · enthält 2,5 mg Cynarin
|
100 mg |
— |
Mariendistelsamen-Extrakt
entspricht 1.250 mg Reinstoff · enthält 40 mg Silymarin
|
50 mg |
— |
Cistuskraut-Extrakt
enthält 6,5 mg Polyphenole
|
10 mg |
— |
| Cholin |
50 mg |
— |
| L-Glutathion |
20 mg |
— |
| Taurin |
50 mg |
— |
*NRV = Nutrient Reference Value (empfohlene tägliche Zufuhrmenge gem. EU 1169/2011). Werte beruhen auf Durchschnittsanalysen.
Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Artischocken, Mariendistel, Cholin sowie stoffwechselaktivierenden Mikronährstoffen und Spurenelementen.
Zutaten: L-Ascorbinsäure, Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Cholinbitartrat, pflanzliche Vitamine aus Quinoakeimlingen, Artischockenknospen-Extrakt, D-Alpha-Tocopherylacetat, Mariendistelsamen-Extrakt, Taurin, Zinkcitrat, Niacinamid, L-Glutathion, Calcium-D-Pantothenat, Cistuskraut-Extrakt, Farbstoff Calciumphosphat/Calciumcarbonat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Pflanzenöl (Kokosnuss, Rapssaat), Pyridoxolhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Farbstoff Chlorophyllin-Kupfer-Komplex, Natriumselenat, D-Biotin, Folsäure, Menaquinon-7, Phytomenadion, Methylcobalamin. Frei von Gluten und Laktose.
Nettofüllmenge: 180 Kapseln = 99,36 g
Was sind Cynarin und Silymarin?
Cynarin ist eine Polyphenol-Verbindung aus den Knospen der Artischocke (Cynara scolymus). Silymarin bezeichnet einen Komplex aus Flavonolignanen aus den Samen der Mariendistel (Silybum marianum). Beide Pflanzenstoffe stehen seit Jahrhunderten in der europäischen Kräuterkunde — in ARTISCHOCKEN PLUS sind sie in Form standardisierter Trockenextrakte enthalten, die Cynarin und Silymarin in definierter Menge mitbringen.
Warum gehören 12 Vitamine in eine Leber-Rezeptur?
Der Stoffwechsel ist kein einzelner Vorgang, sondern ein Netzwerk. Die B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, Biotin zum normalen Makronährstoffwechsel. Vitamin C und E tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Die Idee der Rezeptur ist Breite statt Hochdosis-Mono — viele Bausteine in moderater Menge, ergänzt durch Cholin und Pflanzenstoffe.
⚠️ Pflichtangaben: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Leberfunktionsstörungen müssen prinzipiell durch den Arzt abgeklärt werden. Die gleichzeitige Einnahme von Antikoagulantien (Cumarin-Typ) nur unter Absprache mit dem behandelnden Arzt.
📦 Lagerung: Trocken und nicht über Raumtemperatur lagern.
💬 Häufige Fragen
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Wie lange reicht eine Packung?+
180 Kapseln entsprechen bei einer Tagesdosis von 2 Kapseln einem Vorrat für 90 Tage — also rund drei Monate. Damit ist die Packung auf eine längere, gleichmäßige Einnahme ausgelegt.
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Wann nehme ich die Kapseln am besten ein?+
Empfehlenswert ist eine Aufteilung: 1 Kapsel zum Frühstück und 1 Kapsel zum Mittag- oder Abendessen, jeweils mit ausreichend Wasser. Die Einnahme zur Mahlzeit wird in der Regel besser vertragen.
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Ist ARTISCHOCKEN PLUS vegan und für Allergiker geeignet?+
Ja, das Produkt ist vegan. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich), die Vitamine stammen teils aus Quinoakeimlingen. Frei von Gluten und Laktose.
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Worauf basiert die Kombination aus Artischocke und Mariendistel?+
Beide Pflanzen gehören zur europäischen Kräutertradition und werden seit Jahrhunderten kulinarisch wie pflanzenkundlich genutzt. Artischockenknospen enthalten Cynarin, Mariendistelsamen enthalten Silymarin. In der Rezeptur werden sie als standardisierte Trockenextrakte kombiniert — ergänzt um Cistuskraut, L-Glutathion und Taurin.
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Was kann ich zusätzlich für meinen Säure-Basen-Haushalt tun?+
Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei. Begleitend bietet sich eine pflanzenbetonte Ernährung mit viel Gemüse und Kräutern an. Wer den Säure-Basen-Haushalt gezielt mit basischen Mineralstoffen unterstützen möchte, findet im
Cosmoterra Basenfit Pulver ein ergänzendes Produkt aus derselben Cosmoterra-Linie.
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Wie passt ARTISCHOCKEN PLUS zu anderen Cosmoterra-Produkten?+
ARTISCHOCKEN PLUS arbeitet mit Cholin und Pflanzenstoffen am Leber-Schwerpunkt. Eine andere Cosmoterra-Rezeptur mit eigener Mikronährstoff-Kombination ist
Cosmoterra Faszien-Detox — beide Produkte stammen aus derselben Linie und lassen sich kombinieren.
Verantwortliche Person (GPSR, EU 2023/988) & Hersteller: Cosmoterra Ernährungsberatungs GmbH · Moosham 295 · A-5585 Unternberg · Österreich · hello@cosmoterra.com
