5-HTP Griffonia 326mg Kapseln
Nahrungsergänzungsmittel aus Griffonia mit Sango Meereskoralle.
Die Griffonia Simplicifolia oder volkstümlich Schwarzebohne oder Schwarznuss genannt, ist eine Schlingpflanze dessen Ursprung in West- und Zentralafrika liegt. Warum man die Schlingpflanze Schwarzbohne nennt, liegt an den nahezu bis zu vier Meter großen grünen Hülsenfrüchten in denen schwarze Samen enthalten sind. Die Früchte sind geschwungene, eiförmige und große Hülsen, die zwischen November und Februar wachsen. Jede Hülse enthält drei bis sieben schwarze Samen. Die Samen sind es auch, in denen die für uns wertvollen Inhaltsstoffe der Griffonia Simplicifolia sitzen wie Beispielsweise das 5-Hydroxytryptophan oder kurz 5-HTP.
Was genau ist 5-HTP?
Unter 5-HTP versteht man eine Nicht-Proteinogene-Aminosäure. 5-HTP ist ein natürliches chemisches Vorprodukt im menschlichen Körper, das er aus L-Tryptophan gewinnt. L-Tryptophan wird in der Leber zu 5-HTP verarbeitet. Danach wird es im Gehirn zum Neurotransmitter Serotonin weiterverarbeitet. Serotonin wiederum kann danach in Melatonin umgewandelt werden, ein Hormon, das direkt mit der Schlaf-Einleitung zu tun hat. Neurotransmitter als körpereigene Botenstoffe übertragen Informationen von einer Nervenzelle auf die andere. Eine wesentliche Eigenschaft der Aminosäure 5-HTP ist es, die Blut-Hirn-Schranke durchdringen zu können. Dadurch steigt die Serotoninsynthese im zentralen Nervensystem rasch an. Das produzierte Serotonin kann im ganzen Körper seinen wichtigen Aufgaben nachkommen.
L-Tryptophan⇒ 5-HTP⇒ Serotonin⇒ Melatonin
Wie im oberen Abschnitt schon erwähnt gilt L-Trytophan als Ausgangspunkt dieser Produktionskette. Jedoch ist zu bedenken, dass die Aminosäure L-Tryptophan, welche auch für die Proteinsynthese wichtig ist, in sehr wenigen Lebensmittel vorkommt wie etwa Geflügel, Fisch und Eier. Deshalb ist es auch keine Seltenheit, dass Menschen, oftmals Vegetarier oder Veganer einen L-Tryptophan Mangel haben. Die Folge eines Mangels an L-Tryptophan ist, dass kein 5-HTP gebildet werden kann und die Ausschüttung von Serotonin gestört ist.
Besondere Merkmale von unseren Griffonia Simplicifolia Samen Extrakt (5-HTP) Kapseln
- 98 % Rohstoff Reinheit
- reiner Wasserextrakt der afrikanischen Schwarzbohne
- pro Kapsel 50 mg reines 5-HTP inkl. der Sango Koralle
- Calcium und Magnesium im Verhältnis 2:1 aus der Sango Meereskoralle
- Frei von chemischen Lösungsmitteln, jeglichen künstlichen Zusatzstoffen, gentechnikfrei
Verzehrempfehlung
Täglich 1-3 Kapseln mit 200ml Wasser vor dem Essen einnehmen. Mit 1 Kapsel beginnen, langsam auf 3 Kapseln steigern.
Packungsinhalt
60 Kapseln Doypack / Standbodenbeutel aus Kraftpapier mit Druckverschluss, wiederverschließbar.
Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (=3 Kapseln)
153mg Griffonia Simplicifolia Samen Extrakt davon 150mg 98% 5-HTP (**), 600mg Sango Meereskoralle davon 120mg Calcium (*15%) davon 60mg Magnesium (*15%).
* Nährstoffbezugswerte NRV (%) gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 Anhang XIII NRV: Nutrient Reference Values
** Keine Angaben vorhanden.
Zutaten
Griffonia Simplicifolia Samen Extrakt (L-5-Hydroxotryptophan/5-HTP), Calcium und Magnesium aus der Sango Koralle, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose.
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Das Produkt lichtgeschützt, trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
