Aktiv3 Kreatin-Magnesium (200 Kps.)

Sanct Bernhard Aktiv³ Nahrungsergänzungsmittel Kreatin-Magnesium-Kapseln

Für die Versorgung der Muskelzellen.

Die Kombination von Kreatin mit Magnesium ist sinnvoll, da Magnesium zu einem gesunden Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt. Zudem unterstützt Magnesium eine normale Funktion der Muskeln, insbesondere bei Sport und körperlicher Anstrengung, und fördert so das Wohlbefinden - auch nachts - durch lockere, entspannte Muskeln und Waden.

Jede Kapsel enthält 400mg reines Kreatin bester Qualität und 25mg reines Magnesium.

Kreatin ist eine körpereigene, natürliche Substanz, die bei der Energieversorgung der Muskelzellen eine wichtige Rolle spielt. Vor allem Sportler sind auf eine ausreichende Versorgung mit Kreatin angewiesen. Laut Stellungnahme der EFSA, der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit, erhöht Kreatin ab einer täglichen Aufnahmemenge von 3 Gramm die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Eine Nahrungsergänzung mit Kreatin ist daher besonders bei erhöhtem Bedarf durch sportliche Belastung sehr zu empfehlen.

Verzehrempfehlung
3x täglich 2-3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit (keine coffeinhaltigen Getränke) schlucken. Bereits 6 Kapseln decken 40% des Tagesbedarfs eines Erwachsenen an Magnesium. Bei erhöhtem Bedarf durch Sport und Fitness können auch 3x täglich 4-5 Kapseln verzehrt werden.

Packungsinhalt
200 Kapseln

Wirkstoffgehalt / Tagesdosis (=9 Kapseln)
3600mg Kreatin, 225mg Magnesium (*60%).

*NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011.

Zutaten
Kreatin-Monohydrat (66% Kreatin), Magnesiumcarbonat (4% Magnesium), Gelatine, Trennmittel Magnesiumstearat.

Hinweis
Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar und die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung. Trocken und nicht über Raumtemperatur sowie außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.